Причины постоянной хронической усталости в течении дня
Усталость и сонливость в течении дня большинство людей не рассматривают как серьезную проблему со здоровьем. Однако, если сонливость сохраняется на…
Недостаток cна увеличивает риск развития хронических заболеваний
Ночной сон очень важен для здоровья человека. До недавнего времени важность сна была недооценена. Сейчас появилось много научных и медицинских…
Полезные свойства очищенного и замоченного миндаля
Миндаль - это один из видов орехов, являющийся для организма человека источником клетчатки, белка, витамина Е, магния, марганца, меди, фосфора,…
Избавляемся от ожирения и лишнего веса
Разные средства от ожирения не всем помогают, а если и снижают вес, то незначительно. Помочь в решении этой проблемы сможет…