Пронация и работа стопы в спорте

Пронация (стопы) имеет довольно прозрачное медицинское толкование, однако применительно к спорту смысл этого термина несколько преломляется. У разных людей стопа имеет разную высоту свода — от очень низкой (плоская стопа) до очень высокой. Читать далее «Пронация и работа стопы в спорте»

Покраснение глаз, воспаление, лопнувшие сосуды слизистой оболочки конъюнктивы. Причины возникновения, лечение

Глаза – важный жизненный орган, без них нельзя полноценно жить и работать. За глазами надо ухаживать и соблюдать гигиену, не пользоваться чужими полотенцами и  постельным бельем, не тереть глаза грязными руками, занося в них грязь, не купаться в грязных застойных водоемах, чтобы избежать занесения инфекции. Читать далее «Покраснение глаз, воспаление, лопнувшие сосуды слизистой оболочки конъюнктивы. Причины возникновения, лечение»

Кедровая природная маска для лица от морщин

Важна красота не только внутренняя, но и внешняя. Следить за состоянием кожи лица необходимо ежедневно. Если кожа начинает быстро стареть, увядать и приобретать много морщин, значит, ей не хватает витаминного питания. Читать далее «Кедровая природная маска для лица от морщин»

Жирная кожа – очищаем и лечим примочками из настойки календулы

Наша внешность и в первую очередь лицо, показывают, насколько мы неотразимы и притягательны. Каждое утро, глядя в зеркало, мы придирчиво оцениваем состояние кожи лица. Ведь красота и здоровье, отражаются на нашем лице. Читать далее «Жирная кожа – очищаем и лечим примочками из настойки календулы»

Устраняем морщины на лице и увлажняем кожу лица

Наша кожа лица очень не любит такие погодные условия как мороз, сухой воздух и ветер. Плохо она переносит курение, алкоголь, сидячий образ жизни, уличную пыль, загрязнение автомобилей и выбросы заводов. Не переносит кожа вредные химические вещества, плохое питание и болезни угнетают ее, а долгое сидение за компьютерами, телефонами и другими гаджетами не дает движения телу и питания коже, как и невозможность часто быть на природе. Читать далее «Устраняем морщины на лице и увлажняем кожу лица»

Как избавиться от морщин, сухой кожи на лице и угревой сыпи

Кожа на лице наиболее подвержена вредным воздействиям ветра, УФ лучей солнца, пыли и грязи в воздухе. Плохая городская экология, вредные увлечения и привычки, курение, эмоциональные страхи, плохое питание, недостаток витаминов, пассивный образ жизни, использование некачественной косметики для макияжа – всё это также ухудшает состояние кожи лица. Читать далее «Как избавиться от морщин, сухой кожи на лице и угревой сыпи»

Избавляемся от ожирения и лишнего веса

Разные средства от ожирения не всем помогают, а если и снижают вес, то незначительно. Помочь в решении этой проблемы сможет дальнейшая методика, не касающаяся тех людей, ожирение которых связано с генетическими изменениями организма. Читать далее «Избавляемся от ожирения и лишнего веса»

Как приготовить целебный пар?

Еще древние римляне искусно ухаживали за своим телом, придавая бане и массажу большое значение. С помощью этих процедур они продлевали себе молодость, поддерживали физическую форму и сохраняли здоровье. Читать далее «Как приготовить целебный пар?»

Какой косметический эффект оказывает баня?

После бани женщины ощущают великолепный косметический эффект. В результате разогрева горячим паром, смачивания водой и смены температур и конечно похлестывания веником и растирания мочалкой, кожа краснеет в парной, омываясь кровью, которая доставляет к коже полезные вещества. Читать далее «Какой косметический эффект оказывает баня?»