Пронация и работа стопы в спорте

Пронация (стопы) имеет довольно прозрачное медицинское толкование, однако применительно к спорту смысл этого термина несколько преломляется. У разных людей стопа имеет разную высоту свода — от очень низкой (плоская стопа) до очень высокой. Читать далее «Пронация и работа стопы в спорте»

Покраснение глаз, воспаление, лопнувшие сосуды слизистой оболочки конъюнктивы. Причины возникновения, лечение

Глаза – важный жизненный орган, без них нельзя полноценно жить и работать. За глазами надо ухаживать и соблюдать гигиену, не пользоваться чужими полотенцами и  постельным бельем, не тереть глаза грязными руками, занося в них грязь, не купаться в грязных застойных водоемах, чтобы избежать занесения инфекции. Читать далее «Покраснение глаз, воспаление, лопнувшие сосуды слизистой оболочки конъюнктивы. Причины возникновения, лечение»

Кедровая природная маска для лица от морщин

Важна красота не только внутренняя, но и внешняя. Следить за состоянием кожи лица необходимо ежедневно. Если кожа начинает быстро стареть, увядать и приобретать много морщин, значит, ей не хватает витаминного питания. Читать далее «Кедровая природная маска для лица от морщин»

Жирная кожа – очищаем и лечим примочками из настойки календулы

Наша внешность и в первую очередь лицо, показывают, насколько мы неотразимы и притягательны. Каждое утро, глядя в зеркало, мы придирчиво оцениваем состояние кожи лица. Ведь красота и здоровье, отражаются на нашем лице. Читать далее «Жирная кожа – очищаем и лечим примочками из настойки календулы»

Избавляемся от ожирения и лишнего веса

Разные средства от ожирения не всем помогают, а если и снижают вес, то незначительно. Помочь в решении этой проблемы сможет дальнейшая методика, не касающаяся тех людей, ожирение которых связано с генетическими изменениями организма. Читать далее «Избавляемся от ожирения и лишнего веса»

Как приготовить целебный пар?

Еще древние римляне искусно ухаживали за своим телом, придавая бане и массажу большое значение. С помощью этих процедур они продлевали себе молодость, поддерживали физическую форму и сохраняли здоровье. Читать далее «Как приготовить целебный пар?»

Какой косметический эффект оказывает баня?

После бани женщины ощущают великолепный косметический эффект. В результате разогрева горячим паром, смачивания водой и смены температур и конечно похлестывания веником и растирания мочалкой, кожа краснеет в парной, омываясь кровью, которая доставляет к коже полезные вещества. Читать далее «Какой косметический эффект оказывает баня?»

Кому противопоказаны, а кому полезны банные процедуры?

Противопоказана баня тем, кому врачами не рекомендованы физические нагрузки. Особенно противопоказана баня при острых, воспалительных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела, при эпилепсии, гипертонической болезни, также при бронхиальной астме с частыми приступами. Читать далее «Кому противопоказаны, а кому полезны банные процедуры?»

Как быстро и дешево избавиться от вшей и гнид (головной педикулез)

Как ни странно, но проблемой особенно больших городов стало заражение вшами, так называемое заболевание головным педикулезом, которому подвержены и взрослые и дети. Читать далее «Как быстро и дешево избавиться от вшей и гнид (головной педикулез)»